部屋にある
ちいさい2ドアの冷蔵庫。
最近めっきり
冷凍室にモノが入らないなー
…と思ってましたが、
内壁に氷の塊が
板状に出来てしまっていることに
気付きました。
これじゃ何も入らないわなー…
…。
というわけで、
ガシガシと氷を引っぺがす作業。
ちょっとやっただけでこの量…
ずっと冷凍室を開けたままだし、
なんてったって氷を見ただけで
寒々しいですよねー
今始まったことじゃないのですが、
昔からヒドイ冷え性のワタシ…
あまりに寒すぎて
眠れないこともしばし。
体温測ったら34.6℃だったので
さすがに不安になって
病院に電話したこともあったっけ
筋肉が少ないのも
冷えの原因だそうですね。
もうね、
たぶん内臓が冷えてるっぽい。
これじゃ代謝も悪いわけですね。
…ということで、
久々に登場いたしました養命酒！
冷えにはかなわない。
酵素も良いと聞いたので即買い！
あー、温泉いきたい。。。
それが無理なら、
スーパー銭湯に
朝から夜中まで居座りたい 
そんな深刻な冷え性に悩まされてる
まりももですが…
2日連チャンで
デイサービスプログラムでした。
どんなに凹んでるときでも、
みなさんと歌ってると
そのあいだは元気でいられる。
だれかが待ってくれている。
必要とされている。
そんな実感があるから
きっと続けていられるんだと思う。
へなちょこですね、まったく。
プログラム終わったあとの
お茶の時間。
テーブルを囲んで
くっだらないギャグを言いながら
なんかほっとする時間です。
あたたかさが身にしみます。
mari-momo 