何そば? オクラやモロヘイヤ・納豆などのネバネバ食材を一日一食どこかに入れるといいらしい てことで、今日の昼食 オクラ・山芋・納豆・メカブ…どれか一つでいいのに入れすぎてみた(笑) &大根おろしと昨日作ったエノキの佃煮も 最早、何そばか分からんですね(-_-;)