2022年もあと2週間と少し😳
クリスマスだあ🎄
慌てそうになりますが
深呼吸ふ〜っ
地に足をつけて年を越したいものです😉
私は昨年の2021年
今までの人生をリセットするために
子育てもひと段落したタイミングで
自分自身に時間を費やす毎日を送り始めました🍀
とにかく自分を一番に優先にする❣️
最初は
そんなそんな無理無理😂
だって一緒に暮らす家族もいるし💦
ずっとこのままでいいの❓とささやく私👩🏻🔧と
仕方ないよ😆家事と仕事で時間もないし💦
とささやく私👩💼の2人いて😆
2人の私の話し合いの結果
このままは嫌だ
よし‼️まずは自分を優先する生き方を一度してみよう〜🙋♀️
そう考えたのでした✨✨✨
まずは何がしたいかな〜
何をしていたらワクワクするんだろ〜
はてはてわからない💦
そんな状況になっていたことすら
今まで気づかなかったことに驚きました
🤔🫣😮😔😵🙄
じゃあ興味のあることをやってみよ❣️
星読みをしてもらったり✨
ハーブボールってなんだろうと学んでみたり✨
数秘術をみてもらったり✨
タッチケアってなんだろうと学んでみたり✨
セッションをうけてみたり✨
神社にお参りしてみたり✨
タイ式マッサージに行ってみたり✨
アーユルヴェーダサロンで施術してもらったたり✨
一体どれだけ体験したのか
書ききれない😆
でも興味のあることをどんどんするうちに
本当に楽しいな💕
心地よいなと感じることがわかってきたのです
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
当時タッチケアを学んでいた
志乃先生から自分を大切にすることを学びました
まずは
自分の在り方＝自分軸
がわかるためには
自分の心から嬉しい事や
嫌なことが何かを理解する必要があったこと、そこに時間を費やしたのでした✨
自分の快、不快がわかるまでなかなか時間がかかりました😆
そんなにも重症の私だったのでした
自分を取り戻すために
「誰かに頼ること」
は全く考えてなかった私が
タッチケアを学ぶうちに
志乃先生なら
頼ってみよう✨そんな気持ちになり沢山の学びをいただきました😃
そしてだんだん自分の心地よさが分かり始めると楽に生きられるようになってきたのです。
でも引き戻される感覚はたびたびやってきて
つい
なんでだろ・・・
私なんか・・・
どうせ・・・って考えちゃう時もありました
そんなことも繰り返しながら
小さな小さな目の前の出来ることを実践して
ささやかな成功体験を積んでいきました😍
そうしているうちに
50歳をすぎて自分の事をあきらめそうになってしまいがちな普通の主婦だった
過去の私のような方がもしいらっしゃったら
いやいやまだこれからが本番だよん💓
って伝えたい✨
まずは自分を大切にする事から始めよう❣️
って呼びかけたくなったのです
先のどうしたいなんて事は
自分に優しくしてからでいいから💕
じゃあどうやって自分に優しくしていきますか〜✨
私の持っているツール
タッチケアをお伝えしたい❣️そう思って動き始めたのでした✨
タッチケアは触れること😍
ただ手で触れるだけではありません。
目でふれる
耳でふれる
手でふれる
心でふれる
アロマやハーブなどのお道具を使っても🆗
まずは
タッチケアって何
どんな効果があるの❓
など知っていただけたらと思います✨
2022年12月の私までの2年間でした😃
最後まで読んでいただきありがとうございました✨