4月生まれの娘は、１年後には成人
民法改正により、昨日から成年年齢が18歳に引き下げられました。
（子育て、あと１年で終わっちゃう
それまでに責任の取れる大人にしなければ
と焦ります。…でも娘は何歳になっても私の娘だよね⁈その都度、私の知っていることを伝えていけば良いのかな）
４月を迎えて本格的に始まった塾通い。まだ春休み中なので早めの夕飯を食べてから出掛けましたが…お腹を空かせて帰ってくるだろうな〜
夜食に薬膳粥を作りました（ダイエットも気にするお年頃⁈）
お粥には十の功徳があるがあるそうです。肌のツヤが良くなったり、気力も増して、頭の回転も良くなる⁈などなど…
ピーナッツ、くるみ、松の実など、栄養がつまったナッツ類に黒キクラゲと貝柱を加えました。貝柱は高タンパク・低カロリー。疲労回復の効果も期待できそうです。
16年前、娘の離乳食期は家族揃って朝粥生活をしていたな〜と思い出しました。「家族みんなで同じものを食べた方が良いよね」と夫が提案した記憶（あれっ？私が手抜きをしたかったのかな〜⁈
記憶が良い方向に塗り替えられてる⁇
）
食育環境が心身健康の礎になると思っております。
娘もいつか家庭を持ち、家族の健康を担う時に役立てられたら良いなぁと願います
塾では問題を解き終えた順に帰宅したそうですが…後ろには10人も残っていかなったらしいです。それでも「授業が楽しかった〜」と「ホタテの出汁が美味しいね」と充実した顔つきでお粥を食べていました。
