みてくださって
ありがとうございます🌸
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本音を言おうとすると
涙が出てくるあなたへ
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🌸あなただけの軽やかマインドLesson♡
🌸心の土台を整えて自分らしく輝く💎✨
🌸HSPについて発信中✎꙳
元看護師
繊細さん専門カウンセラー
🌸まりです🌸
繊細さんが「自分である」ために必要なたった一つの方法♡
これまで
セッションや講座などで
たくさんの繊細さんとお話ししてきて
思うことはね
自分のブレない軸をしっかり持つ
ことが
繊細さんの生きやすさに
繋がるっていうことなんだ💕
例えば
それってワガママなんじゃない？
自分勝手じゃない？！！
と
感じるくらいのレベルで
ブレない軸を持っていいって事❣️✨
周りを優先させてきた繊細さんほど
自分勝手なんじゃ〜って思いやすい
そう思っちゃっうあなたこそ
もっと自分を優先していいんだよ❣️
繊細さんは空気感のような
「言語以外」
のものに対する感度が強いんだ✨
ハッキリ言葉にされなくても
いろんなことを
感じとることができる❣️
優しさを受け取れ
目に映るもので癒されるとか
素敵なものを沢山受け取れるから
感じとること自体は
とっても素晴らしいことなんだけど
感じ取ってしまうがため
時にネガティブなものにも
振り回されやすくもある😢
それが
グッタリ疲れてしまう大きな原因！
なので
自分の価値観をしっかり認める
私はこれが大事❣️
私はこうなの❣️
と
自分で自分を認めることが
繊細さんの心をのびのびと軽くして
生きやすい状態に
つながっていくんだよ🌸
自分の意志をしっかり持って
大事にすることは
誰にも気兼ねしなくていいんだよ❣️✨
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自分のブレない軸を
持ちた〜い
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人生軽やかに楽しみましょう🌸✨
一緒に進んでいきましょうね💖✨
この記事があなたの
「キッカケ」になってくれたら
私は、うれしいです🥰✨