今日から夏時間（daylight saving time）

今朝、目が覚めてApple Watchの時間を見たら7時過ぎ。。。

しかしやけに暗いよなー？？？と思ったら、

今日から夏時間（daylight saving time）が始まったんだったーって気付いた。

iPhoneとApple Watchは勝手に時間を変更してくれるからうっかりしちゃうんだよねー。

旦那が「1時間損したー」って言ってたけど（笑）

確かに、体内時計は1時間遅いからなんだか寝不足な気分だしね。

ってことで、家電の時間を一気に変更したー。

キッチンの電子レンジとストーブ（コンロ）。。。

（これ、つい見ちゃうから変えとかないとトラブルの元に。。。笑）

あとは、

旦那用のコーヒーに使ってる、Keurig（キーリグ）コーヒーメーカーの時間も。

そうそう。。。

炊飯器の時間ね、

実は冬時間に戻った去年の11月に時間を戻すの忘れて、この前久しぶりにタイマー使ったら1時間早く炊けてしまったという（汗）

あとは車の時計も後で変えとかないとなー。

あーやっぱり面倒だよね。

ハワイはサマータイムが無かったから楽だったんだよね。

ちなみに、現在アメリカでサマータイムを導入してない州は、アリゾナ、ハワイ、グアム、米領サモア、プエルトリコ、米領バージン諸島だそう。

そもそも、サマータイムの導入は、第一次世界大戦中に石炭を節約する方法として連邦政府によって制定されたのが始まりだとか。

このサマータイムについては、ずっと賛否両論あるらしく、

運輸省は、エネルギーを節約し、交通事故を防ぎ、犯罪を抑制する利点があると言ってるけど、

睡眠の専門家は、睡眠を失うことによる健康への影響がサマータイム導入の価値を上回っていると言ってるらしい。

そして、すでに以下19の州が年間を通して夏時間に統一すべく動いてるらしい。

19の州は、アラバマ州、ジョージア州、ミネソタ州、ミシシッピ州、モンタナ州、アイダホ州、ルイジアナ州、オハイオ州、サウスカロライナ州、ユタ州、ワイオミング州、アーカンソー州、デラウェア州、メイン州、オレゴン州、テネシー州、ワシントン州、フロリダ州、カリフォルニア州。

アーカンソーもフロリダ入ってる（笑）

しかし、切り替えには連邦法を変更する必要があるとかで、いつになることやら。。。

いやはや、年2回とは言え面倒だよね。

日本との時差も1時間短縮されるから、

認知症が発覚してから、毎日 日本の母に電話してるんだけど、

『日本の母のこと＆ハワイの思い出』

電話する時とか、気を付けないとだなー。

っで、我が家の備忘録として毎日記録してる旦那の膀胱がんの再発防止の為の完全禁煙ですが。。。

『ドクターからの検査結果』

今日は完全禁煙345日目に突入！

日曜の今日はジムもお休みでまたまたお籠りの一日に。

やっと少しずつ暖かくなってきたから、週末にお出かけもしたいよね。

でも2週間後に旅行だからダイエットと節約もがんばらないとだけど。

明日からまたジム通いで旅行に向けてさらにダイエットがんばろー。

ではでは、毎日チェックしてるこの感染状況マップ。。。

▼ Coronavirus COVID-19 (2019-nCoV)

（スクリーンキャプチャは日本時間2022/3/14 5:00AM現在のもの）

今日の感染者は昨日より8,984人増えて7,951万人に。

今日亡くなった方は394人増で967,552人に（涙）

今日はいつも1時間毎に更新されているデータが、なぜか7時間前からストップしてるので、週末の数字＋さらに少ない数字で、感染者が8千人台、死者が300人台に。

このまま収束して欲しい。

っで、先日から追加してる人口100万人辺りの各国のコロナ致死率のグラフ。

比較対象国として、ブラジル、インドネシア、マレーシア、インド、アメリカ、日本をピックアップ。

▼Coronavirus (COVID-19) Deaths - Our World in Data

現在の各国の致死率は。。。

• マレーシア：2.35 (2.32) +0.03
• ブラジル：1.83 (2.16) -0.33
• アメリカ：1.16 (5.11) -3.95
• 日本：1.12 (1.66) -0.54
• インドネシア：0.9 (1.05) -0.15
• インド：0.03 (0.06) -0.03

週末になって、アメリカが3位に下がったけど、週明けにどうなるか。。。