昨日ドバイで巻き寿司教室に友達と参加してきました
Deira地区にあるアルカレージパレスホテル
の"喜作"レストランで開かれたんだけど
なかなか雰囲気のいいレストランで良かったです
シェフの講習に基づいて鉄火巻きとサラダ巻きを実習して、あと一緒にけんちん汁＆帆立とエリンギのホイル蒸しを頂きました
最後に日本からの、大きくて甘くて美味しいイチゴを頂きました
日本国農林水産省が現在行っている日本食品や日本食材の推進イベントの一環みたいで
サービスでこの様な体験をさせて頂きました
講習会で使われた食材は全て、ドバイ内の日本食材売り場（アルグレア内スピニーズetc)で
販売されていて、それの推進を兼ねて行われたみたいです
どうもありがとうございました
おとついの夜から突然目がへんな充血になっていて、一日たってもおさまらないから心配になって
昨日の朝一でドバイ内の病院の眼科に行ってきました
知り合いの方に聞いたところ、ハイアットリージェンシーホテル付近の総合病院(private)である
Belhoul Speciality hospitalが良いとのこと なので電話約して昨日の朝一に診察してもらってきました
↓ ↓
http://www.belhoulspeciality.com/contact_us.php
病院内も診察室も清潔なかんじできれいでした
眼科の先生はgentlemanなインド人でターバンを巻いた頭が気になってしまったけど、、
症状を聞かれライトを当ててじっくり診られて、その後視力測定
どうやら、コンタクトレンズを日常使ってるからなんらかの形で炎症になって、
白目の2層目が軽く出血になってしまってるとのこと。
結膜下出血という症状のようです。
でも処方してもらった目薬を一日3回ｘ約1週間で良くなるでしょう
とのことで
ほっとしました
良かったー
これからいつも以上にコンタクトレンズのケアはまめにして、そして気をつけるようにします
今日もホテルアパート内にあるジムのサウナに行ってリラックスしてきました
ホットサウナとスチィームサウナ両方を互いに10-15分を2回ずつくらいがちょうど良くて、
汗もいっぱいかくしお肌もしっとりしていい感じ
最後にシャワーをあびてすっきり最高
週に4-５日は行けたらいいな
ジムの運動も頑張らないと
ジムに来てる人はアラブ奥様方が多いんだけど、 彼女たちはジムまではアバヤをまとって来て
ジムではTシャツに短パンで運動を頑張ってます
いつもはアバヤの格好しか見てないからちょっと不思議なかんじかも
