写真だだだだだん

皆、ちゃんと食べてるー？

暑い時こそ、しっかり食べる。

生姜で更に発汗、玉ねぎで血液サラサラ。
豚肉でビタミンB
サラダ菜でビタミンA～E、カルシウムと鉄分摂取～。


サラダ菜は色々使えて、栄養豊富で優秀なのです☆




あ、そだ、この間の写真もろたー♪


弾きながらJump‼‼

真剣。

はもりんぐ。

弾きながらEXILE！！

以上☆

昨日今日で
8/5のソロLIVEも8/12のVanillaLIVEも
セットリスト決めたから、

どんどん
曲を仕上げてかなきゃ。


今日もありがとう。
またね！


素敵な明日を。


Mariko

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