寒い時期はコリやすい | マーリの日々と香る風景

マーリの日々と香る風景

アロマセラピストmariが日々の些細な出来事をつづります

毎日寒いですね!

昨晩は、寝る前に寝室をしっかり温めておく時間が無くて、

仕方なく冷たい布団に入って就寝したら、

今朝は背中や肩がこっていました(苦笑)。


皆さんもこんな事ってありませんか?

血行が悪くなるとコリって出来やすいんですよ。

手袋・マフラー・帽子などの小物使いでしっかり防寒して、

体が冷えないように温かくしてお過ごしくださいね。


寝る前に湯船にゆっくりつかる事もお勧めです。

寝室を温める事も忘れないでくださいね。

ほんのちょっとの気づかいが、

コリをひどくさせずにすんだりします。


もちろん、マッサージもお勧めですよ。

辛くなったらご来店くださいませ♪






☆プライベート アロマサロン Mahri(マーリ)☆
■営業時間 11:00~19:00
■定休日 不定休
■完全予約制・女性専用のサロンです。
■場所は西武拝島線・武蔵砂川駅から徒歩13分。
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