こんばんは
寝れないため、ブログかきます
今日は、朝は起きれませんでした
前日も寝付けなくて、三時頃まで英単語かいてたりしてたので…
主人のお見送りをしたあと、すぐに布団にもぐりこみ二度寝
で、11時頃に起きて、朝ご飯
ヨーグルトひとつ
で、次にラジオ体操
最近これを日課にしようと努力中です
その後洗濯して、皿洗いして、ネットにあった英会話の動画を見る
合間合間に、昨日から始めたピグライフをやってました
んで、夕方になったら買い物へ。
煮豆と黒豆と豆腐とこんにゃくと食パンとじゃがいもとほうれん草とトマト缶とチューブしょうがとキムチ買った
本当は豆乳も買いたかったんだけど（マイブーム→豆）保留…
豆乳、好きじゃない上に飲むとやべなお腹壊すので
ただ体にいいから飲みたいなぁとは思ってるんです…が、やはり煮豆でとるかなぁ
体の為にイソフラボンをとろうとかんがえ中です
一時間くらいで家に帰って黒豆をもぐもぐ、しつつピグライフ
甘くておいしい
小さいときから黒豆好きなんです
んで、18時あたりから料理
今日は、主人側の親戚からもらって冷凍しておいたアジみりん＆ほっけ
こんにゃくと玉葱のしょうが焼き
トマトスライス＆チーズ
麩とわかめの味噌汁
でした
明日は大豆をいれたひじきの煮物でも作ろうかな～
夜は主人と一緒に最近始めたテイルズウィーバー
二つＰＣあるんで、並べて２人で協力しながらやってます
まあ片方はかなり動作が怪しいおじいちゃんＰＣなんですが…(笑)
私はゲームすると熱中するタイプで、あとちょっとのとこで死んでしまったときには主人のとなりでワーワー騒いでました
主人には『すっごい楽しんでるね
(笑)』と笑われ、少し恥ずかしかった
で、その後は風呂はいって就寝
主人はお休み十秒なのですが、私が寝付きが悪いため、今こうしてブログ書いてます
書いてて思ったことが、私元気ではじめてるな、ということ
つい一週間前までは、なにかに熱中する気力もなかったのにな
家事も全く手につかなかったのにな
仕事が私にとって本当に精神的に負担で、その負担がなくなっただけでこんなにも違うのか、としみじみ思います
まあ、精神的なものが悪化した結果の、体調不良については、まだまだ全く改善してないんですが
今日も一日、鼻炎、微熱、喉痛、結膜炎、頭痛、かすかな腹痛（生理前？）…
でも胃腸の調子がよかっただけましかな
今日は運動がラジオ体操しかできなかったので、明日は腹筋なり、ジョギングなり、踏み台昇降なり、なにかしなきゃな
明日もがんばる