こんばんは
今日はちょっと寒くなりました
夕方からは雨が降り出し、娘の体操教室の時にいく時はパラパラ帰りは本降りでした
まだ本調子じゃないので、ジャザサイズには行かず家でゆっくり休んでいました
今日のごはん
・白身魚のスパイス炒め
・豆腐とニラの卵炒め
・胡瓜とトマトのサラダ
・じゃかいもと小松菜の味噌汁
・葡萄
タンパク質多めのごはんです
白身魚は肉厚で食べ応えがありました。
娘がごはん作りのお手伝いをするというので、味噌を溶いてもらったり、胡瓜やトマトを切ってもらったり。
魚に下味をつけてもらうためにスパイスをお願いしたら、けっこうたくさんかけちゃって少ししょっぱくなっちゃいました
でも娘もしょっぱい〜と言いながらもごはんと一緒に食べて完食でした
今日のうちのむすめ
体操教室が終わってうちに帰ってからおやつタイム
昔懐かし駄菓子です。
でも「カッタ〜イ
」とひとこと。
半分だけ食べていました。
明日は母の日参観日です
どうにか私の体調も間に合いそうで安心しています。
朝も、というか昼前からなのでゆっくりできそう
それではおやすみなさい