巻くだけ｡

いまさらですが



ﾁﾋﾛﾊﾞﾝﾄﾞをgetしました淲



300円くらいしか変わらなかったからDVD付きにしてみた←



これで姿勢良くなれー



痩せるぞー



まずは-5Kgを目標に



年内に5Kg以上痩せればいいかなー



ゆっくりめのﾍﾟｰｽで頑張るよ



ﾁﾋﾛﾊﾞﾝﾄﾞよろしく