体が冷えたので、熱めの湯舟に浸かりたく湯を張ったら、冷えた体には熱すぎて、少しお水を足したら、結局ぬるめのお湯にしてしまったマギーです
飼い主に似てお昼寝大好きのわんこ。
ついつい顔をうずめてしまいます
夕方はランニング
昨日より距離は短めですが、ペースはちと速くなりました。
来週は素敵姉様にご一緒していただくので、ご迷惑かけないように、走りの感覚をテケテケなりに良いものにしなければ
今日はいつもの堤防コース。
海側からスタートです。
お天気はいまいち･･･というか、やっぱり走るには風が強かったです
でも進まねば!
いつものこちらを通り
昨日はこの橋を渡って向こう側へ
いつものスタジアムの後ろ側。
もう少しで日の入り。
汗っかきですが、ドリンクを持っていかなかったので、コンビニに究極入りましたが、小さいペットボトルを選んだはずなのに、無性にゼリーを欲してしまい、こちらにしました
距離を調整するために、いつもの病院の駐車場ロータリーではなく、外周を。
敷地の概要を知らずに初めてぐるっとしたので、ちと怪しさがあったかも
防犯カメラにテケテケ走るランナー･･･
家までもうちょっとですが、遮るものが何もないので、風にまけそうでした
お風呂上がり、ご飯前にバナナ2本食べました