昨日の3ヶ月ぶりのジャズダンスレッスンで、腹筋が筋肉痛のマギーです真顔

いや、毎週木曜日もダンスのとき288回の腹筋をしているんですがね・・・

腹筋、キレたいので木曜日もちゃんとしているつもりなんですが、意識の違いというか、ダンスの使い方の違いというか・・・

翌日に来た腹筋に、ちと喜びを感じるマギーです(笑)

さて、本日はパパが午前中のみ大掃除ということで会社に行ったので、一応起きましたが、一瞬の瞬きが2時間ほど経っていたようで・・・

はい、寝てましたニヤニヤ

で、パパは会社の忘年会がおふろ屋さんで、居酒屋も館内にあるらしく、お昼から入り浸りたいとのことで、運転手です。

お昼に送っていき、私はその帰り道、Tully'sでランチウインク


そして、こちらで年賀状の宛名と一言を書いて仕上げましたウインク

小学校の担任の先生が、宛名は何枚あっても手書きして、その人を思うと言っていたのが、三つ子魂のように覚えておりまして、そのエピソードは、私の幼なじみも覚えていて。
ミミズのような文字ですが、完了ニヤニヤ
年賀状はやめる友達もいたり、ミキチンに書けなくなり、もらえないのが寂しいけど。

そして、パパのお迎えまで、片づけ掃除・・・
とりあえずレンジフードなどはちょうどお手入れセンサーランプが点灯していたので、コストコ魔法のお掃除シートで月1の撫でるという掃除をして、食洗機に五徳などを突っ込んで終了真顔

筋肉痛が気になったので、ショートランにしようと、ちょうど夕焼け前に出発。

ギリギリ雄山山頂の雲がきれましたおねがい



墓場を抜けるので(笑)、いつもと逆走コースして夕暮れに備えます(笑)
河口。



波が強め。





反射材とLEDを持っていって良かった滝汗

冬至を過ぎたからと言っても、冬はすぐに暗くなります。

ショートランのつもりが、体が筋肉痛の割に楽で、ペースも良い感じだったので。もう1キロ、もう1キロと、逆走コース。
車があまり走らない信号も無ければ街灯も無いようなたんぼ道なので、曲がる道を見失いかけ・・・
いつもの方向だと気付かなかった、墓場に暗闇の中気付いたり、田んぼの用水路に暗闇の中たたずんでいる柳の木にドギマギしたり。

以外と小心者のマギーが表れました(笑)




気付けば9キロ、それも私なりにここ最高の良いペース爆笑

あと1キロだとキリが良かったのですが、暗闇の中の2キロでなんとなく今日はやめようと・・・(笑)

パパのお迎えまで、お風呂に入って、すっぴんでモスバーガーに行って晩ごはんを調達しますウインク