詩 『 受容 』

『　受　容　』


前向きな言葉を　自分に言い聞かせて

前を向こう　進んでいこう…

そんな時期ってある



ふんばり時



だけど　そのずっと奥にあるもの

辛い　苦しい　イライラ　怒り　孤独…

に自分で気づいていることは大切



その感情にフタをし　前を向くのと

その感情に気づき　”ある”ってことを認めた上で
前を向くのは　…ちがう。



否定　抑圧　ごまかす…なんてしなくていい。

「いい」「悪い」ってジャッジ（判断）しなくていい。



ただ　「今、ここ」にあるキモチをみつめるだけでいい。

だっていろんな感情出てくるのが”人間”なのだから。


　
流れのままに…

感じ切れば　よどみは清らかな流れとなる



それが

許し…であり

癒し…であり

愛…であり

受容…である



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詩とは全然関係ない話ですが…

昨夜　弟の奥さんが出産して

姪っ子が産まれました

予定日ぴったりに　3610gのビックベビーです

２人目とは言え

陣痛から２時間の超安産だそうです

自然分娩の助産院だったので、

とにかく歩いてください、と言われ

毎朝、たくさん歩いたそうです

がんばっておくと、産むときに楽なんですね

そして、自然の流れに委ねるって

やっぱり素晴らしい

会えるのが　楽しみーー




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