『 小宇宙と大宇宙 』
外ばかりみていると
自分のキモチ わからなくなる。
人と比べて、急いで、焦って、不安になる。
まわりの”ふつう”に合わせることに精一杯。
人のキモチも 感じられなくなる。
自分の内側みてみると
自分のほんとのキモチ 感じられる。
静かで 落ち着いて 穏やかでいられる。
逆にまわりのこと よくみえるようになる。
不思議と
人のキモチも 感じられるようになる。
自分の真ん中とつながることは
みんなとつながること。
自分の中にある小宇宙は
おっきな宇宙とつながっている。
そこに答えがある。
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『最も個人的なことは 最も普遍的なことである』
（心理学者：カール・ロジャーズ）
自分が一番隠したい感情や、
「私だけかも…」と一番強く思っていること…は、
一番、みんなが同じように思っていることであり、
みんなが求めていること。
この言葉に出会って、私は本を出す勇気とチカラをもらいました。
ブログを書きたいと思いました。
私は個人的なことを書いているのに、
友だちが「ブログ楽しみにしてる」と言ってくれて、
とてもうれしかった
ブログで出会えた方々もいて、読んでくださっている。
ほんとうにありがとう
