今日の歩数 2018/02/2310,562歩でした。 朝食 ゆで卵１個 150kcal 昼食 カキフライ定食（ごはん半分）1000kcal 夕食。。。また飲みに行ってしまった(ﾉ_-｡) 飲んでるときは、刺身メインで良かったのだが その後がねぇ・・・ かつ丼とソバのセット こんなもん深夜に食っちまったい 反省するとかの話じゃねーな、こりゃ しかも体重量り忘れてるし・・・ ホントに痩せる気あんのか俺
