N部長「ま―フェスさん、自分のゴールデンタイムって知ってるかな❓苦手な仕事はゴールデンタイムに取り組むのがオススメやで～」
「なんすかそれ
」
この頃のまーフェスは、自分のゴールデンタイムなんて考えたこともなく、そもそもゴールデンタイムって何？状態でしたが、人間には全集中しやすい時間帯があるそうです☺
この時間帯は集中力も続きやすく、考える仕事やミスの許されない難しい仕事に取り組むのにオススメの時間帯です。
逆にネガティブタイムもあって、ここは頭が回らないので簡単な仕事(単純作業など)をするのが良いとされます。
そう、ゴールデンタイム✨
まーフェスのゴールデンタイムは、
朝の9時半〜11時半まで。
パートの日は家事できんやん。。
ネガティブタイムは
午後1時〜4時まで。
ゴールデンタイムに苦手な料理をして、午後にそれほど苦でもない洗濯物をたたむなどの単純作業を休みの日にするとしてして、仕事の日はどうしようかな。。。
まず、自分の得意な家事と苦手な家事を棚卸ししなくちゃな。。
週4パートまーフェスの悩みでした。