健康 | まれすけのギター日記

まれすけのギター日記

ボツボツと趣味でやっているギター。それにまつわる話や、大好きな映画、読書の話、なーんの関係もない話などをいろいろと書き連ねてみようと思っています。

なんだかんだ、喉が痛かったり、偏頭痛に襲われたり、ピロリ菌退治に失敗したり(笑)とありますが、インフルエンザ感染など大事に至ることもなく、それなりに健康だったりします。

年齢は重ねましたが、それなりに体力は維持できているんだなと思います。

先週は、親友の入院や、同期の現職死亡があり、改めて健康であることの大切さを感じました。

若くて少々ムチャをしていた頃は、健康健康と繰り返すエラい人をひとごとのように見ていましたが、やっとその大切さを身をもって知る歳になったということなんですね。

食べ物がおいしくて自制するのがなかなか難しい季節ですが、メタボだけには気をつけようと思います。