復活

効きましたよ。

半身浴と蜂蜜生姜ドリンクに充分な睡眠。

朝も５時半起きでウォーキングしてきました。

喉の痛みは若干ありますが、それ以外はまったく問題なし。

体調が整ったあとは、この季節の食欲といかに闘うか。

美味しいもの多すぎたり、飲み会の機会もたくさんあったり、ラジバンダリ。

カロリーの摂りすぎにはくれぐれも注意です。