睡眠何時間？

ブログネタ：睡眠何時間必要ですか？ 参加中
私は、ここ何年も約４．５時間です。

１．５時間の倍数がいいと聞いてから、ずっとそうです。

休みの日で６時間。

平日、よっぽどでなければ、１２時より前に寝ることはありません。

皆さんは？