土曜日から、悩まされてます。
毎年この時期に１回は必ずやってくるのですが、今回は「プチギックリ」って感じるほど、キビしい。
腰におもーい鈍痛があり、どうかすると「ぐきっ」と痛みが走る。
とにかく痛くて座ってられない。
そこで、ヨメさんが受付に行っている整骨院へ行ってきました。
「んー、これ、土曜日からじゃないですよね。その週、ずっと悪かったんちゃいます？」
「・・・そう言われれば、そんな気も・・・」
「ちょっと痛いですよ」
「！！！んがっ・・・」
ここのは、バキバキっとかじゃなく、先生の手でゆがみを直すためにじーっと押さえつけて保持するヤリ方。
今回のは、ちょっと痛かったですが、先生が手を離したあとは、すーっと軽くなりました。
「左にゆがみが出てたのを直しましたけど、ネジでいうと、これ以上回らないってとこまで回って、余分にネジ山が切られた状態になってますから、油断するとまた出ますよ。右足から踏み出すことを意識してすごしてください」
とりあえず、行く前より、はるかにラクになりました。
腰痛は、ほんと、気分がすぐれず、眉間にずっとしわが出来ますので、早く直したいです。