私は毎日青汁と酵素を飲んでいます。
酵素は手作りだど青汁は市販の。。
こないだ、銀座で青汁スタンドっていうお店を見つけてびっくり
売っいるのは青汁だけで、
しかも生の明日葉をその場で青汁にするんだって！
私は飲まなかったけど、けっこう青臭いらしい。
でも効きそうだよね。
粉末の青汁は飲みやすいし、だけどその分効果も半減なのかな～って
その青汁スタンドに行って、そう思いました。
でもずっと飲み続けてるせいか。腸の調子がめちゃくちゃいいです。
もともと便秘にはなりにくいんだけど、
でもお腹が張ったりという事はよくあった。
でも今ではそれすらない。。
というかおならが出ない。。ほとんど。。
お腹はいつもすっきりしているし、やめられないな～
これからもずっと飲む続けていこう思うのでした