今日はファスティングしてます
といってもゆるゆる。
朝食はスムージー
昼と夜はヘンププロテインと甘酒、オーツミルクを飲みます。
ファスティングしたら
絵のスンゲェええインスピレーション
沸く気がしませんか？！
どうも！煩悩だらけのファスティングです！
病気になってから食生活何か気をつけていますか？
と聞かれる事がたまにあるのですが…
全然気をつけていません🤣
甲状腺癌になり
しばらくマクロビオテックをしていましたが
その後、悪性リンパ腫になり。
食事制限やっても病気になった
これを食べたら身体に悪いよね…
と思う罪悪感が問題。
罪悪感は蜜の味。
食べ物に良い悪いもないと一旦フラットにして。
そこから、じゃぁ自分は何を欲している？
と調整していっています。
洗濯機は修理で治りました✨感謝✨
ひゃほーい
初個展『Hymn of Life よろこび唄』
2024年4月28日（日）29日（月祝日）
11時〜19時 ２日間とも在廊します。
場所:スペースフォーギフト
兵庫県神戸市中央区下山手通３丁目１２−１ トア山手フラッツ １１２(神戸三ノ宮徒歩6分)
個展に関する問い合わせは当方にお願いします。