稀菜風余り物で作ったいりどりです( 一一)
材料４人分
鶏もも肉 ３００ｇ
ごぼう １本
にんじん １本
だし汁 ３００ｃｃ
しょうゆ 大さじ４
砂糖 大さじ２
みりん 大さじ２
作り方
１ 人参は乱切り、ごぼうは斜めに切る、鶏もも肉は一口大に切る。
２ 人参・ごぼうはラップをして、レンジで３分チン（火を通りやすくします）。
３ 鍋に油を熱し、鶏肉・にんじん・ごぼうを入れて炒める。
４ 鶏肉に火が通ったら調味料とだし汁を入れ、フタをして弱めの中火で１５分～
２０分ほど煮る。
Point
切ってレンジして炒めて煮るだけなので特にないです
材料的にはこんにゃく・きぬさや・里芋などを入れても
美味しくできると思いますよぉ(*^_^*)
まぁ冷蔵庫の余り者なのでこんなものです
昨日の続きFF11の調理合成が１０１になったぞぉｗ
レットカレー１D制作したら０・４上がって１０１に
でデーツティ７回分素材売ってたから合成してみたら０．１アップ
なので今１０１．１なのだ(V)o￥o(V)