今日のお昼はかき揚げうどんです
稀菜風余り物かき揚げｗ
材料２～３個分
たまねぎ １個
にんじん ２分の１本
天ぷら粉（小麦粉） ５０ｇ
塩 一つまみ
サラダ油 適量
作り方
１ たまねぎ・にんじんを同じくらいに（３ｍｍ幅くらい）に千切りにする。
２ ボールに天ぷら粉を半分の２５ｇ直接いれて、菜箸などで混ぜ合わせる。
３ 別のボールに残りの天ぷら粉５０ｇを入れ、水で溶く。
４ ２のボールに３の水溶き天ぷら粉を流し入れ、かき混ぜる。１０ｃｍの正方
形のクッキングシートを作り、タネをのせて、成形する。
５ 天ぷら鍋にサラダ油を注ぎ、１８０度になったら、成形したタネをクッキン
グシートごと揚げる、１分経過したらクッキングシートごと裏返し、箸やト
ングみたいなつかみ易い物でクッキングシートをタネからはがす。そのまま
１分揚げ、また、裏返しして揚げる。
６ 様子を見ながら、揚げていき、両面が同じようなキッネ色になったら、油き
りをよくしてバットに上げます。
７ うどんはセット物使いましたｗうどん作っておいて上に乗せて出来上がりで
す。
Point
クッキングシート使えばいい形に出来るはず
少しゆがんだ形になってしまったｗ
まぁ冷蔵庫にたまねぎ・にんじんしかなかったから
でも外サクッ！中身は、甘いたまねぎがトロだから
美味いですｗ
どっちが痩せる中華&エスニック編第４段
中華丼VS五目焼きそば
チンジャオロースーVS焼き餃子
タンドリーチキンVSサモサ
チャーハンVSラーメン
ニラチジミVS焼き肉
答えは一番下に
今日はお金がたまるｗ本２冊ダウンロードしてみました
説明(*^_^*)
お金が貯まるポイントを簡潔に紹介! / みんな、どれくらいお金を持って
いるの?/ 預金通帳と給与明細書をチェックしよう! / 毎月の「使ってい
い額」はいくら? / 「先取り」で貯蓄を習慣化しよう / 手抜き家計簿術
のすすめ / 「使う口座」「貯める口座」「増やす口座」に分けよう / 貯
めるためのちょっとの節約! / クレジットカードを使いすぎるな / 会社
を辞めたときは? /ライフプランを考える(T_T)てな感じです
まぁ本に無駄に金使ってるようじゃ増えないかｗ
・
・
・
・
・
・
・
・
・
・
先ほどの答えは？
五目焼きそば・チンジャオロースー・タンドリーチキン
ラーメン・焼き肉です
中華屋さんにいった時には参考にｗ
まぁ太りたくなきゃそんなとこ行くなて言わないでｗｗ
食べながら痩せるが私流！！！
稀菜風余り物かき揚げｗ
材料２～３個分
たまねぎ １個
にんじん ２分の１本
天ぷら粉（小麦粉） ５０ｇ
塩 一つまみ
サラダ油 適量
作り方
１ たまねぎ・にんじんを同じくらいに（３ｍｍ幅くらい）に千切りにする。
２ ボールに天ぷら粉を半分の２５ｇ直接いれて、菜箸などで混ぜ合わせる。
３ 別のボールに残りの天ぷら粉５０ｇを入れ、水で溶く。
４ ２のボールに３の水溶き天ぷら粉を流し入れ、かき混ぜる。１０ｃｍの正方
形のクッキングシートを作り、タネをのせて、成形する。
５ 天ぷら鍋にサラダ油を注ぎ、１８０度になったら、成形したタネをクッキン
グシートごと揚げる、１分経過したらクッキングシートごと裏返し、箸やト
ングみたいなつかみ易い物でクッキングシートをタネからはがす。そのまま
１分揚げ、また、裏返しして揚げる。
６ 様子を見ながら、揚げていき、両面が同じようなキッネ色になったら、油き
りをよくしてバットに上げます。
７ うどんはセット物使いましたｗうどん作っておいて上に乗せて出来上がりで
す。
Point
クッキングシート使えばいい形に出来るはず
少しゆがんだ形になってしまったｗ
まぁ冷蔵庫にたまねぎ・にんじんしかなかったから
でも外サクッ！中身は、甘いたまねぎがトロだから
美味いですｗ
どっちが痩せる中華&エスニック編第４段
中華丼VS五目焼きそば
チンジャオロースーVS焼き餃子
タンドリーチキンVSサモサ
チャーハンVSラーメン
ニラチジミVS焼き肉
答えは一番下に
今日はお金がたまるｗ本２冊ダウンロードしてみました
説明(*^_^*)
お金が貯まるポイントを簡潔に紹介! / みんな、どれくらいお金を持って
いるの?/ 預金通帳と給与明細書をチェックしよう! / 毎月の「使ってい
い額」はいくら? / 「先取り」で貯蓄を習慣化しよう / 手抜き家計簿術
のすすめ / 「使う口座」「貯める口座」「増やす口座」に分けよう / 貯
めるためのちょっとの節約! / クレジットカードを使いすぎるな / 会社
を辞めたときは? /ライフプランを考える(T_T)てな感じです
まぁ本に無駄に金使ってるようじゃ増えないかｗ
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先ほどの答えは？
五目焼きそば・チンジャオロースー・タンドリーチキン
ラーメン・焼き肉です
中華屋さんにいった時には参考にｗ
まぁ太りたくなきゃそんなとこ行くなて言わないでｗｗ
食べながら痩せるが私流！！！