12月に入りました
今年は、なんだかあっというまに過ぎてしまった。。
楽しみにしていた計画が流れて
パッとしない一年だった。。
と思う方もいるかもしれません
そんななか、この時期にぜひやってみてほしいのが
『今年 できたこと を リストアップする』
ことです。
どんなに小さなことでもよいので
昨年の自分との変化を書き出してみてください
確実に、成長・進歩しているはずです。
そして、こんな一年でも
着実に歩みを進められた自分を
たくさん褒めてあげましょう
その感覚を、忘れないでくださいね♪