『anan総研 ダイエット部』に入部しました♪② 酵素酵母の飲み方

おはようございます

今日は雨っぽいですね。なんだか朝からジメジメ…

昨夜ご紹介したanan総研 ダイエット部

酵素酵母ダイエット 

詳細は前回のブログ♪を見てください

を毎日2粒ずつ、1日1～2回摂取します

私の場合、代謝やむくみ、体重の変動は朝のお通じでリズムがよくなる・滞ることが多いので、夜の間に

整腸目的

100種類以上の良い酵素で栄養吸収

を目的に、寝るまえに飲むことに

早速昨晩飲んだところ、今朝はスッキリお通じが出て、良い感じで朝をスタートできました

朝から仕事がはかどり7時前に起きて3つもメールを作ったぞ

酵素をとりたいな～と考えている方がいらっしゃいましたら手軽に飲めて、発酵酵母も豊富な酵素酵母ダイエットはおすすめです

Farm Barデビュー♪浅草農園×発酵バターコーヒー×ナッツミルク×スムージー

こんばんは

今日はスーパーフードインストラクターの資格を取らせていただいたwooninさんの紹介で、

浅草にある『浅草農園Farm Bar』で1日お手伝いをしてきました可愛くカジュアルな制服を着て

『浅草農園Farm Bar』は、発酵バターコーヒーやココア、バター甘酒、抹茶バターラテ、など発酵ドリンク、自家製コンブチャ、自家製カカオ、スーパーフードなど、

ヘルスコンシャスな食材がたくさん詰め込まれたお店農園から直送された、美味しい無農薬野菜・フルーツがたっぷり入ったスムージーもあります

メニューはこんな感じやはり、発酵バターコーヒーは是非飲んでいただきたいお味です。

ココアはカカオ豆から砕いて作っているんですよ

左から発酵バターココア、抹茶くるみナッツミルク、発酵バターコーヒー

くるみのナッツミルクも手作り

いま話題のコンブチャも発酵中

甘酒や豊富なナッツミルクは季節によってフレーバーも変わります

美味しく、美しくなれるお店、男性にも大人気な一押しのお店『浅草農園Farm Bar』

ここぞとばかり、水にも、食材にもこだわっています是非お立ち寄りください

銀座線・浅草線など浅草駅から徒歩6分

まるごとにっぽんの1階でお待ちしています

HPはこちら

光サイフォンで淹れる深煎り珈琲『久緒羅珈琲』

おはようございます

今日は、綺麗な晴れ

私は今日は携帯の買い替え、引越し準備、エステ…と自分メンテナンスの日 笑

その前に、東京タワー近くにある芝公園の『久緒羅珈琲』にモーニング珈琲してきました

こちらは1杯1杯光サイフォンで深～いコクのある珈琲を入れてくれる珈琲好きにはたまらないとってもオシャレなお店

光サイフォンをながめながら、カウンターでゆーっくり味わいます

JR浜松町や、芝公園から近いこちらのカフェは外国人にも大人気

今日もアメリカの方が感動して飲んでいました

店内は席と、1人でも仕事しながら・光サイフォンの珈琲を淹れるところを座りながら見れるちょっとロマンチックなカウンターも1人時間にはピッタリ

こんな可愛いタンブラーや珈琲豆も売っています

外観はとっても可愛くおしゃれで、すぐわかりますよJR浜松町から徒歩5分、都営浅草線・大江戸線から3分

今日は食べてないのですが、自家製チーズケーキも

久緒羅珈琲の食べログはこちら03-6459-0739東京都港区芝公園1-7-14
土日もあいてます東京観光の帰りにいかが