anan総研マラソン部 『カゴメのコールドプレスジュース』と一緒に♪

昨日、anan総研のマラソン部にはじめて参加しました夜の皇居ラン入れます今までもしてきたけど、代々木公園のランニングははじめての体験

心なしか代々木公園のランニングのほうが自然も多く空気がきれくて気持ちよかったオススメですよ

ミズノ主催のNOHARAランステこちら

は、代々木公園からも駅からもとっても近くて、綺麗カフェの併設もあります

昨日は、お花見日和で夜もたくさんの学生や会社員がいましたよ

帰りには、カゴメ様からコールドプレスジュースの贈り物がありがとうございます

クレンジンググリーンとエナジーパープル

セロリやキュウリのパルプも少し入り、ランニングの後には栄養たっぷり吸収感があってとても美味しかったです

新発売、こちらも是非チェックしてみてくださいね

次は来週月曜日体重減らすためにもがんばるぞ

『anan総研 ダイエット部』に入部しました♪③ 酵素酵母のおかげ

anan総研ダイエット部に入部させていただいて1か月

前回のブログはこちら

3月は北海道・福岡・静岡・宮崎などせわしなく出張して食べに食べたり

引っ越しで親が東京に来たので、美味しいご飯をモリモリ食べたのに、

体重が開始時より1キロ減ってキープできています

守っているのは、必ず朝・晩2粒飲んでいること

ちょっと贅沢ですが、朝から胃腸を活性化させ、夜は整腸させることがきちんとできているから体も元気なんだと思います

もちろん食べ過ぎた日は体重増えてますが、飲み始めて体重を元に戻せるサイクルが早くなった気がする

30歳を越えて代謝が落ちて悩んでいたのに、これは一番嬉しい効果でした

ダイエットは1か月に1キロのペースが良いそう。

なので、バッチリかな

この調子で、GWまでに目標のあとマイナス2キロいきたい

私流ですが、『酵素酵母』は、デトックスな日にはグリーンジュースと併用するとオススメですよ

酵素酵母ダイエット是非、ご覧ください

酵素酵母ダイエット

丸の内『スタバ』でおしゃれなワイン・ビールが誕生♪

おはようございます

昨日、雑誌GINGER×sparkとスターバックスのコラボイベントに参加させて貰いました

テーマはなんと スタバのイブニングタイムにアルコールが飲めちゃうという新しいプラン

3/30からスタートの『スターバックス イーブニングス』ホームページはこちら

丸の内 新東京ビルと六本木店でスタートします

スターバックスさんが集めたとっておきのカリフォルニアワインなどをご紹介いただき、丸の内で働くOL達はみんな勉強熱心にメモメモ

スパークリング、白、赤、フルーティービールなど、女性に嬉しいお酒がいっぱい

こちらは、白ワインにぴったりのフルーツバーandラタトゥイユを合わせたセット

こちらは、赤ワインにぴったりのチョコバー

私は、ブラックココアとチェリーの香りがステキな赤ワインのセットをいただきました

深みがあるワインでとっても濃厚

ブラックココアバーも甘くなくて美味しい

お酒にぴったりです

お隣の席で仲良しになった同業のお友達と2杯目のフルーツビールとラタトゥイユも

男性にも嬉しいおつまみですね

全てのバーは。130kcal前後とヘルシーだから、デートの待ち合わせにも友達とちょっとお茶がてらのアルコールタイムにもオススメです

記念写真もパシャり

『スターバックスイーブニングス』3/30開始
アジア初の取り組みだそう是非みなさん足を運んでください

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