女王の果実『ザクロ』の秘密と野菜マーケット

おはようございます

毎週木曜日におうちの前に来てくれる野菜卸のおじちゃんから、たっくさーん有機野菜や果物を買うのですが、

目新しい果物をゲット

なんとおっきなザクロ

割ったら見た目ちょっとすごい感じですが…

甘酸っぱくてとっても美味しいんです

実を1つずつ取ってこのまま食べれます。

調べてみたら、ザクロは女王の果実と呼ばれるほど女性に嬉しいビタミンCとカリウムが豊富なことがわかりましたよ～

美肌＆アンチエイジング効果

健康維持や老化防止、紫外線やストレスの肌ダメージを軽減して美しい肌を保つ効果

ダイエットのサポートや体型維持

カリウムを豊富に含み、体内に溜まった余分な水の排出、むくみの予防効果

更年期障害改善やバストアップ

女性ホルモン「エストロゲン」が含まれて効果大

• 美肌作り・シミ予防
• ダイエット
• むくみ
• 老化
• 眼精疲労
• ストレス
• 内臓脂肪
• 生活習慣病の予防

こんなお悩みの強い味方になってくれます

卸やさんで購入できたら350円くらい…スーパーはもっと高いかな

なかなかザクロ本物を日本で見かけることは少なく、ザクロジュースとかが多いですが、生を是非見かけたら食べてくださいね

にしても、新橋から港区を中心にまわるおじちゃんのマーケットは平日にも関わらずいつも大人気

お昼休みには、男性も買いにきます

私も今日も大収穫

イチゴは300円、ブロッコリーが150円で今期にしては安い

グリーンパプリカなんて珍しいパプリカも120円でした

菜の花は100円

明日お浸しにするぞ～