3連休の日曜の夜はなんて充実感に満ち溢れているのでしょう(笑)葉っぱ
今日はジムでホットヨガと水泳走る人
明日はまた朝からお仕事ミーティングなので、今日は自分のメンテナンスDayをたっぷり満喫しましたハート

そして今年のお盆はアメリカ飛行機に行くことが決定キャハハ
仕事辛いけど頑張るぞかおキラキラ

ということで今、ブログを書きながらリラックスマッサージ中薔薇
以前CREA WEBの記事『日本人のための和製オーガニックコスメ』で知ったアムリターラ
昨年末にMoon Beauty Oil Boxという月やや欠け月のリズムに沿ってビューティケアができるなんとも幸せなオイルが限定発売されたのですが
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私は限定期間に買えず
なんですが、奇跡的に手に入れることができ早速届いたオイルを今日から使います

先日16日に新月新月を迎えたので、
今日は満月に向けて月が満ちていくにふさわしいモリンガシードオイルセラムを。

最近偶然にもモリンガだらけ
モリンガは含まれる栄養素の種類の豊富さからしても、世界で類をみない総合栄養素というのはやはりかなり強力のようです

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こめかみと耳下につけてマッサージ
サンダルウッド・カモミールのアロマも含まれうっとり
満月の時はもう1つの椿を使用したオイルを使います。またこちらはブログにUPしますね

目やこめかみの周りをゆっくり円を描くようにマッサージすると良いみたい

ほんとに幸せで毎日しちゃいそうですが、オイルマッサージは栄養過多と刺激が多くならないように、週3くらいがベストなんだそうです
オイルマッサージ、顔の血行も良くなってむくみも取れお肌にもハリが出ます

自分にあったオイルを是非見つけてくださいねオススメ