受け入れる

こんにちわ。マーレ・ルーチェの坂入美幸です。
雨の１日ですね。全てを洗い流し新たな自分や感情にするには新月翌日のパワ―と共に良き事かもです。

以前他界した母の言葉。
自分にそっぽを向いて意地悪されたら、笑顔でその相手に笑いかけなさい。何度か笑って挨拶していたら相手はそのうちバカらしくなって、挨拶してくれるようになるから。
また、くだらないことで腹を立ててる貴方はしょせんその程度の器！小さな人間だわ。と・・・
なんで、味方してくれないんだろ？って思いました。
今から考えたら本当にその通り！
誰かに腹を立てるということは、相手と同じ土俵に立つことで、相手の支配を受ける事になるわけです。
自分が、環境を支配する主でないといけないのです。
要するに、意地悪を意地悪で対抗してはいけないのですよね。
相手のレベルとエネルギ―に下げる必要は無いのです！
One to one ・・貴方にとってのone をきちんと明らかにす
ることが、大切です(’-’*)♪☆

沢山の方々が軽々と思うように生きられますように
∞ワンネス∞マハロ

明日の新月

こんにちわ。マーレ・ルーチェの坂入美幸です。
今日４月２９日の午後３時１４分新月になります。
ボンドタイムは無！安心してお願い事出来ますね♪
今回は、金銭的な事や官能的な事、喉や声帯に関してのお願い事は叶いやすいらしい・・・
前回の満月から宇宙のエネルギ―はかなり変化していて、今日の新月も同様にかなり重要な１日になりそうです。
ハワイも年々気温がかなり低くなりつつあるらしいし。
確かに２０年前はいつ行っても暑い気がしていたかなあ…
とにかく、自分を見つめ直し改める境目の１日が私は新月だと思っているので、じっくりヨガにふけってみます(’-’*)♪
楽しく明るく、愛に溢れた悔いない１日、１日を送っていたら、宇宙が味方してくれますよ♪絶対にね(^-^)v
皆で幸せ連鎖になりますように・・☆
∞ワンネス∞マハロ

vegan food

こんにちわ。マーレ・ルーチェの坂入美幸です。
最近、東京でも増えてきているヴィーガンフ―ド。
要するに、動物性の食物を全く含まない食材のお料理です。
こだわりすぎはどうかなぁ…と思いますが、やはり私自身も推奨してしまうんですね♪

朝は必ず上記の手作りアサイボールから１日が始まります。
素焼きのナッツ、グラノーラ、ドライフル―ツ、フレッシュフル―ツ、有機のハチミツ、豆乳とアサイ―、これから始まります。ある意味中毒？依存症？そのぐらい365日、何年間続いてるこのメニュ―☆↑
ただ、その日の気分は大切にしたいと思ってます。
ここに玄米やら野菜やら・・・基本は何せ朝のみの１日１食だから(>_<)
お客様のお母様が沢山愛情こもったたけのこご飯を持ってきて下さいました(*^_^*)
クタクタのこの身体に素敵な贈り物でした。本当にいつも美味しく頂いてますし、ありがとうございます♪


この愛のご飯にも、心にも、また、vegan food で保っていけてることに感謝です↑(^-^)v
朝一番の身体吸収には、エネルギ―高い生でも食せるローフ―ドは必要不可欠だと思います！
心のフラットさの維持、浄化、胃腸のバランス、エネルギ―のバランス、皮膚と粘膜強化、細胞再生全てを考えるとやはりvegan food マイラブ☆です。

沢山エネルギ―が降り注ぎますように
∞ワンネス∞マハロ