こんばんわ。マーレ・ルーチェの坂入美幸です。
あまりに激務続きで、夜中にしか帰宅できなくブログが久しぶりになってしまいました(;-;)
ここのところ、頭痛に悩まされてる方々が多いので、頭痛の場所で判断出来る事をマクロビに基づいて記載します。
頭のてっぺんと締め付けられる頭痛は、腸が弱ってるサイン!
卵、動物性食品の食べ過ぎが原因。まずは便通をよくしてきちんと出しましょう！
頭の左側に痛みがある場合は、肝臓に負担がかかっていて、脂肪の代謝が低下している証拠！
砂糖や果物、刺激物のとりすぎです。
頭の右側に痛みがある場合は、肉、チーズ、卵、塩分取りすぎ、小麦粉の菓子類を食べ過ぎです。
これらの場合は、お湯に大根おろしに生姜と醤油を少し加えた物を飲むと良いかもです(^o^)
後頭部に痛みがある場合は、腎臓がたんぱく質を代謝しきれていない場合です！
動物性食品、塩分過多、パンの取りすぎです。
こめかみに痛みがある場合は、胃腸の疲れが原因!
砂糖や果物、チョコなどの甘いもの、アルコール、頭痛薬の取りすぎです！この場合は、お湯に梅干しと生姜を入れて飲むと良いかと思います。梅干し食べてもOK(^_^)v
一概に食べ物だけの原因とは限りませんが、かなり影響されてる場合が、多いので参考にしてみてね(’-’*)♪
皆様が小さな幸福感に満たされます様に・・・
∞ワンネス∞マハロ
