伊藤 歩（いとう あゆみ、1980年4月14日 - ）は日本の女優。
東京都練馬区出身。ユマニテに所属していたが2007年2月よりAnoreに移籍。
身長166cm、B82、W62、H86。
CM サントリーオールド（2007年2月 - ）
1993年、大林宣彦監督の映画『水の旅人-侍KIDS-』でデビュー。
1996年、岩井俊二監督の映画『スワロウテイル』で少女・アゲハを演じ、翌1997年の第20回日本アカデミー賞で新人俳優賞および優秀助演女優賞を受賞。弱冠16歳ながら女優としての地位を確立した。その後も『カンゾー先生』（今村昌平監督）や『のど自慢』（井筒和幸監督）に出演し、好評を得る。
2001年、再び出演した岩井俊二監督の新作『リリイ・シュシュのすべて』では剃髪シーンの撮影で実際に頭を丸め、丸坊主になったことが大きな話題に。このほか2003年の『ふくろう』ではヘアヌードシーンにも挑戦するなど、女優として割りきった仕事ぶりが際立つ。
テレビドラマにも出演し、1999年に、広末涼子主演のフジテレビドラマ『リップスティック』で広末と同じ少女刑務所に服役した少女を演じた。また、2002年にはフジテレビで放送されたドラマ『ウェディングプランナー』に出演。
最近は単発での出演が多いが、2003年、『Dr.コトー診療所』では泉谷しげるの娘役を演じた。
多数のアーティストが参加した「ドラえもん展」では、蜷川実花の写真作品のなかで、ドラえもんとさまざまな場所をデートする少女の役で登場。
CMで最も有名なのは、2001から2003年までの「ジャックスカード」のCMである。北海道で偶然出会ったカメラマン志望の青年とパン職人を夢見る女性が日本で再会する、という設定で村上淳と共演した。
音楽活動もしており、2001年には元JUDY AND MARYのYUKI、CHARA、「THE THRILL」のテナーサックス・YUKARIE、ソロミュージシャンのちわきまゆみと女だけ5人で「Mean Machine」（ミーン・マシーン）なるバンドを結成。バンドではAyumiと表記でヴォーカルを務めた。デビュー曲『スーハー』はテレビ朝日の東京国際マラソン、福岡国際マラソン、全日本大学駅伝対校選手権大会のテレビ番組用のイメージソングだったが、活動はシングル2枚とアルバム1枚をリリースしたのみ。
※余談ではあるが、乗り物酔いをする。
http://www.anore.co.jp/ayumi/profile.html