Let's☆フラフープ

運動不足が続くので、最近ドンキーでフラフープを購入。

勝手に簡単だと決めつけていて油断した。
これ難しい！！！！
一瞬にしてフラフープが落ちるんだから、運動不足解消もクソもない。

あほか！！！

いかにも「簡単にダイエット！」みたいなことパッケージで抜かしやがって責任者呼べ！

なんてヤカラではないので、おとなしくネットでフラフープのコツ等をお勉強。

軽くコツ読んで、you tubeの動画見たりで、なんとなく見よう見まねしてたら
あら、意外と回るのね！！

楽しい。難しいけど楽しい。難しいけど楽しい。

そしてなかなか汗が出る！これはいい運動かも。

とゆーわけで今日からちょっと続けようと思います。
あとついでに胸筋も鍛えよう。

こんなふうに↓かっこよくやってみたいもんだ。


モチベーションあげるの必要じゃん？