トレーニング始めました♡

２０１８年〜春

コートと一緒に脂肪を脱ぐよ宣言

これで何回め？

昼ごはん

玄米半分入りおにぎり

茹でブロッコリー

鶏ハムは黒胡椒味

根菜たっぷり味噌汁 

トレーニングはヨガ

三日坊主にならないために

トレーナーさんの指導を受ける事に 

夜ごはん♡

先日のあこさんちでの

かたまり肉料理が大活躍

色々アレンジできる⤴︎

焼かないローストポークを切り分けて

黒胡椒かけて焼きました。

あこさんの

スタイル抜群な理由わかりました。

目標はデニムの似合う

シュッとした人