なんで調子が悪いのかなぁ。 | mizutamaままのブログ

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はじめまして
更年期の症状とうつ病が
ひどくて、退職 療養中
もう2年が 経過しました。
娘も 複雑性PTSDです。
母娘で少しずつでも
成長していきたいと
思っています。


今日は お孫ちゃん 2歳のお誕生日バースデーケーキ

一緒にお祝いしたかったなぁ。

プレゼントは Amazonで注文して

届いたよって 連絡ありました。

今 1番大好きな トミカパトカー救急車消防車

とても喜んでくれましたハート


しかし 体調が悪いです。

外に出たくないです。

外に出ないのなら

家の中の事をやろうと思ったけど

動くと めまいと動悸が あります。

頭重感も ずっと続いていて

掃除をしようと思ったら

意識が遠くなるような感じがして

ベットに 横になりました。

家の中 綺麗にしたいのになぁ。


うつ症状もあるので

抗うつ薬を追加して 内服しました。

最近 薬漬けなんですよね。

とても辛いからなんですけど…

どうして こんなに辛いのかなぁ…

ホルモンバランスかなぁ…


冷蔵庫の残り物で カレーカレー

作りました。

もう何もしたくないです。

本当は ずっと寝ていたかったけど

ご飯を作って 洗濯しました。

1番気になる 掃除ができればいいのに…

家が綺麗だと 心も安定するのですが

こんなに疲れていると

起きているだけで 精一杯なんです。