おっぱい体操講座のご感想「おっぱい体操講座」に参加してきました母乳育児も終わり、...

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おっぱい体操講座のご感想 ⬇⬇⬇ 「おっぱい体操講座」に参加してきました 母乳育児も終わり、正直ほったらかし状態。 触ると痛いな〜って気になりながらもなんか怖くて触れなくて 不安ばかり 北斗さんの乳がんもあったし マンモも受けるつもりないし 自分で予防とケアするしかないと思っていたので グッドタイミングでした✨✨ 井上 真麗先生はとっても素敵で、内海先生のクリニックで講座もされているだけあって 身体に毒を溜めない為のお話も満載でしたw 「おっぱいみれば子宮がわかる」が衝撃でした 妊娠中、胸を触りすぎるとお腹が張るってのはそういう事だったんですね〜 今頃気づきました😓 子宮、子宮ってよく聞くようになって気にし始めてたけど おっぱいをただの飾り💦にしていた自分を反省😖 ふわふわやわらかいおわん型を目指すと女性にとって色んなメリットがあって 触ってほぐしているとすぐ実感することもありました 自分の身体を食べ物だけじゃなく、もっともっと触って労わろうと思います😆😆

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