最近の出来事

最近、色々友達との関係や自分の体調不良と心の状態の変化で、悩みがたえなくて。

昨日、かかりつけの病院の精神保健福祉士さんに相談しました。

仲の良かった友達が、私の前ではいつも私が何かいっても大丈夫だよ、気にしないでっていっていたのに、もう一人の友達から影で私の事についていつもネガティブな事ばかり言ってうざいとか何か言い方が上から目線なんだよとか酷く言っていたのを聞いてしまい、信じていたのに、ショックでした。

友達って何？私だってずっと仲良くしていきたい。一緒にいられたらなと思ってきたのに。信用出来なくなっちゃた。

何か、悲しい。

携帯も辞めたい。プログも辞めたい。人と関わる事が、こんなに苦しくて怖いなんて。

アメーバ、退会します。今までありがとうございました。

離れて、自分で考えてみます。見てくれた方、これからもプログ続けていって下さいね。

記事、読ませて頂きました。

身体、気を付けてお過ごしください(>_<)

病院のプログラム

今日、午後から病院の精神治療プログラムにいってきました😣

木曜日は、いつもみんなでテーマを決めて作品を作る場で今日は粘土をやりました、

ただ、いつもより人数が多かったのと情緒不安定なため、緊張度が強くているのが怖かったです。

お茶の時間でさえも、黙って相槌をつくこともなく、前にPC教室のインストラクターさんがいってた言葉をふと思い出しました。

私のゆういつの弱点。人に嫌われるのをいつも気にしている。

子供の頃の環境や性格もあったかもしれないけど、このプログラムも出れないとなると、外へ出ず家に引きこもり、人と会うのさえもっと苦痛になるだろう😢

最近、人間関係って何だろう。友達を失ったり、病気になったりして辛いこともある中で、みんなも同じ悩みをもっているけど、時々動物と接していた方が気が楽だなって思ってしまう。なぜなら動物は裏切らない。人は簡単に裏切ることもある。

死んだら楽になるのかな。

外へ出たくないよ。怖いよ…>_<…

汗疹が出来て痛いよ(>_<)

今週に身体に汗疹ができ、赤くなって痛いよ😢

特に背中が痛い。汗かきだから、タオル巻いて家事とかやってる。

来週月曜日に皮膚科にいってきます‼️

今日、行こうと思ったけど、診察券を持っている皮膚科が、その病院の先生の息子さんで若くてかっこいいから人気なんだって。

私、緊張しちゃて背中をみてもらうにしても、恥ずかしい🙈

汚いし、女性なのに、毛が濃いんです＞_＜

毛処理してるのに😩

男性なら引いちゃうですよね(>_<)

とりあえず、なるべく触らないでお風呂に入るときも、ゴシゴシやめようっと。

塗り薬でよくなるといいな^_^