微熱の朝
まさかの?
まさか?
第二幕かな(≧∀≦)もう信じられない〜(笑)


困ったお年頃ね(๑´ლ`๑)フフ♡笑っちやった。




東の窓には


*゚・:。ワァ(・∀・)オ。・:゚*


太陽光発電来てる〜(〃∀〃)キャ♡



少し歩こうかなって

なかなかお気に入りお写真撮れず


過去撮影したものです。
👇🏻


これこれーラブラブ!
私には光が必要だった〜(笑)

体の中が透明なって行くなぁ😆
我ながら好き✌にひひ合格ニコニコ






今日目に映る空

\(♡*∀*♡)/ダブルの♡♡?


自然界は私には必須だけど
久しぶりに会える青い空や
笑い始めた青い山
小鳥の行き交う森も好き💕

なになに笑?
お話しが上手だね。(≧∀≦)


素が出ちゃう😆





昨日のおうちごはんナイフとフォーク

厚揚げの豚ロース巻→良質タンパク質多めに
豚肉は気、血、水を補います。
腎機能に効果あり→糖尿病の薬膳料理にも。

銀杏で咳や痰、喘息を和らげ
セロリで気を巡らせ
人参で血を補い
舞茸は気を補い体力のない人や冷え性さんにも
効果があります。



簡単お家薬膳で美味しかった😋です。







今日の言葉





おぼえていましょう。

出会うすべての人には、

なにか心配ごとがあり、

愛するものがあって、

そして、

うしなったものがあるといことを。


フランスのことわざ。




優しい気持ちの波動
華も語も大切なのは
思い変換する心かな。


その場しのぎでは、
どうにもならないと
誰もが知っているはず照れ

みんな何かと戦っているね。

私も、とことんやるしかなーい✊✊✊

第二幕は楽々CLEARしゃう
スイッチおん(*ˊᗜˋ*)♡





玲。



いつもお付き合い頂き
ありがとうございます。

今日から
おしゃべりしないと\^^/
と、題して日常おうちごはんはいりますが、
よろしくお願いします。

 もっともっと自分を楽しみます。

一月もありがとうございます。
ご拝読感謝してます。



体調お気を付けてお過ごしくださいね。