こんなニュースが上がってたね！
ダイエット食品で急性肝炎 米で２９人発症、死亡例も
確かに、この手の食品って色々売られているけど、材料や製法は謎が多いよね。
いや、もちろん原材料とか書いてるけどさ。
それ見ただけで効能や効果等を判断出来ますか？
正直、俺は出来ません。
基本的に『専門メーカーが自信を持って出してるんだから間違いないだろう』なんて思い込んでるのが現状です。
おそらくは一部のマニアックな人以外は似たようなものじゃないでしょうか。
その結果が上記のニュースになる訳ですが、ダイエットグッズなどはまだしも、口に入れる系のダイエット食品ってやっぱ怖いですね。
そもそも——
『○○を食べるだけでみるみる痩せる』
とか言われても信用出来ないし怖いってば(＞＜;)
ちなみに俺はこの手のダイエット食品を利用した事はありません。
やっぱり基本は運動と食事療法だよね。
そんな訳で（どんな？）占いで今日を振り返ってみるかな。
6位 射手座
★今日の運勢
これまで経験したことがないような、新しい展開が次々に起こりそう。ただ、好転もあれば暗転もあるので、平常心を心がける必要があります。今日は何事にも落ち着いて対処し、感情的にならないようにしましょう。
★今日のラッキーワード
激辛カレー
——いや、特に何もなかったけど？
ラッキーワードは『激辛カレー』か。
よしタイトルに入れておくか！
そんな訳で、タイトル中の【激辛カレー】に反応して見に来てくれて人、ごめんなさい・°・(ノД｀)・°・
朝ご飯：ご飯半膳、納豆、みそ汁、目玉焼き
昼ご飯：手持ち弁当／おにぎり、水菜とキャベツ炒め、イワシ味噌煮、卵焼き
晩ご飯：豚生姜焼き、もやし炒め、チーズ、こんにゃく
間食：袋菓子、NEX2本
運動はロングブレス
体重：73.3kg
体脂肪率：16.0%
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