今週に入り
天候や残業、お風邪をひかれてしまったなどの理由で
ご予約をキャンセルされる方が続出しております。
一段と寒くなってきたこの時期ですので
みなさまの状態が心配です。
代替処置として
急に起こった痛みや熱を持っていない症状であれば
まず温めてみてください。
入浴が一番良いのですが
時間や設備などの条件的に難しいという方も多いかと思います。
そんなときにおススメなのが
蒸しタオル！
Chillin'でも施術中使うときがありますが
その魅力は
何と言っても蒸気による深部へのスチーム効果！！
湯たんぽやジェル状のホットパックよりも
熱が深部へしっかり浸透します。
ご自宅でも濡れタオルをラップにくるみ
１分ほど電子レンジで加熱すれば
簡単に蒸しタオルの出来上がり♪
おつらい患部はモチロン
温め効果抜群の仙骨(尾てい骨の上方の骨)や
お尻や太ももの裏側の大きな筋肉に
直接乗せるとよりGood☆
血が巡るのが実感できるはず。
できれば毎日続けて
お時間できましたら
またお気軽にChillin'にご予約ください！
しっかり準備して
いつでもお待ちしてますよん(^_^)v
今日のChillin'な一曲☆
Marvin Gaye - Come Live With Me Angel
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横浜駅西口
整体・足つぼ
Chillin'
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