最近ハマっているのが
朝に食べる流水麺。
茹でる必要がなく水でほぐすだけの簡単なこの麺。
今まではうどんかそばしか無かったので
レパートリーに苦心し
結果、飽きてしまうのが早かったんですが
最近、中華麺やパスタを発見していろいろ試しております♪
ちなみに今朝は中華麺を
麺つゆ＋ごま油で中華風のつゆにして
トッピングに刻みのり、刻み青ねぎ、白ゴマ、辛味噌、
それに茹でた空芯菜をチョイス★
2人前でしたが難なく平らげてしまいましたw
朝食をしっかり取ると１日のスタートで差が出ますし
自然と夕食を食べすぎることがなくなるのでダイエットにも◎
高校を卒業してから
朝食は軽めか抜く生活だったこの私も
流水麺のおかげで
長年の生活習慣を改善できそうな予感大です(・∀・)
今日のChillin'な一曲☆
Maroon 5 － sunday morning
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