突然ですが、
昼の12時～15時までの時間が
”お昼寝のゴールデンタイム”という話を
ご存知ですか？
15分～30分ほどのうたた寝は
夜の睡眠の3時間分の効果に相当するとのこと。
”百聞は一見に如かず”
まずはChillin'でマッサージを受けながら
ウトウトしてみませんか？
30分～60分くらいのコースがオススメですよ！
お目覚め後の
高いパフォーマンスが期待できます♪
今日のChillin'な一曲☆
Ashanti - Rock wit U ( Awww baby ) Remix
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