ダイエット速報 其の一 | marcpunksの釣ーリング日記

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私、marcpunksがヘボくも愛して病まない釣り日記を綴ってまいります。
大阪方面のバス釣りから海釣りまでヘボい釣果を載せますんでどうかみてやってください!

(´Д`)

こんばんわんー!

実は、5月28日よりダイエット開始しました!

ダイエットを続けるためにも書き綴っていこうと思います。

決行日、恥ずかしながら73キロスタート。
嫁さんとのタッグで、食事制限とカーヴィーダンスを始めました。

体調不良もあり、6月2日時点で70キロに減量成功!

2日の晩に復活の宴と日曜日の中華で4日の朝、71キロで1キロリバウンド。

しかし、今日6月6日の朝の時点で70キロ


このままキープで
目標65キロ行くぞ!

65キロになったら筋トレで67キロのムキムキになってるはず(笑)




乞うご期待!!!、



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