怖い! | Marcopoloのブログ

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海外生活50年、家族も3代に!これまでのこぼれ話、趣味の事、毎日の事などの
つれづれ日記

先週からインフルエンザの
ような症状が出て、疲弊して
います。

検査ではインフルエンザ
ではないらしいのですが、
先生達は検査を信用
してないそうで、一応
タミフルを5日間呑まされ
ました。新型コロナウイルス
が流行している昨今、
ハワイだっていつ感染者が
出ても不思議ではありません。

小さい島だけに、観光地
だけに、、、怖い!です。

熱も下がり、咳だけが
まだ出ている現在!
子守も1週間お休み、
息子夫婦にも心配させて
しまいました。


同時期に身体定期検診があり、
幸い正常でしたが、これから
はもう少し、抵抗力をつけないと
いけないなあと思っています。

食事、運動、睡眠、ストレスフリー
どれも大事なことですね。

味噌4種と出汁で
ドライ三つ葉とネギを混ぜ、
味噌玉を作り、いつでも飲めるように!
今日は定番の具でお味噌汁
朝ご飯、いつもこんな感じで食べられたら!と思う