変身! | Marcopoloのブログ

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海外生活50年、家族も3代に!これまでのこぼれ話、趣味の事、毎日の事などの
つれづれ日記

毎日苦労して健康を取り戻そうと頑張っています。
2年前まではチビ、デブ、ブスとたとえ言われて
も返す言葉がなかったんですが、少しずつ、減量も
出来て、身体の線が出る洋服も着られるように
なりました。

おしゃれもしたくなったので、ブローチで
華やぐことにしました。裸同然のところで
ブローチはどうかと思うんですが、シンプルな
ものしかないので、さりげなく付けても、、、
フフフ、、、プチオシャレでストレス解消!!!


運動と食事療法、たくさんの飲水
で長期の便秘不眠症も
改善されつつあります。