なったりと、夜中に起こされることが多かったです。冷やさない様に
股引をはいたり、マッサージを試みたのですが、まだ
続いているようなので聖路加クリニックに行ってみました。足の動脈
硬化を心配したのですが、そうではないらしく、和らげる薬と
循環器の先生にエコーなど検査をするよう手続きをしてもらいました。
その後、私の奥歯にひびが入っているのでクラウンをかけてもらうために
今度は歯医者に行きました。今まで奥歯は手頃な金歯だったんですが、（サラミック
は高価）新しい強化なクリスタル（金歯と同じ値段にしてもらったサラミックのような
白）を入れてくれるそうです。
歯医者さんも患者さんが半分自腹を切るのが大変な事を承知ですから、出来るだけ
無料でカバーしてくれる所もあり、患者の身になってくれる先生でありがたいです。
こちらは歯の治療が高価ですから、日本の方はわざわざ日本に行った時にやるらしいです。
日本は暖かいと聞いていますが、ハワイは寒くて長袖シャツを着る様になりました。
夜も毛布を出してきています。ただし、寒いとよく眠れます。
今夜は寒かったので、残っていたご飯をリゾット風（ラナイの野菜、スイスチャード、イタリアパセリ、ケール そしてタマネギ、ソーセージと加えたもの）にしていただきました
案外ベランダガーデンも役立ちます
豆サラダ（イタリア豆、ツナ缶、セロリ、レモン汁、オリーブオイル、塩こしょうのみ）
とこれまた残っているマカロニサラダのみ 今夜は主人が切手の会に夕食後出て行ったので
１人です。WOW WOW WOW!!!! とルンルンルン！！！