あの言い方がムカつくんだ！という時ありませんか？

目標達成への意欲が湧いてくる！

新感覚コーチングサロン

奈良県橿原市

ネイルコーチKAORIです(°∀°)b

ネイルコーチング受けると何がいいの？

今日は

よくあるお話で事例をご紹介いたしますね

例えば

人間関係の話。

「誰々からこんなことを言われてしまい

正直、すっごくムカついて・・・」

なんていうお話になった時、

私は

それのどこが、なんで、

その人にとって嫌なことだったのか？

気になるんですね。

本人はもう怒っちゃっているので

その「出来事や人」をなんとかしたい！！

って思っているんだけど

よくよく聞いていくと、

「言っていることは

ごもっともだと思うんだけど

あの言い方が許せなかったんだ。。」

ということが結構あるんですね。

問題が出来事なのか、

人なのか、

それとも言い方なのかで

対処法って全然変わってきます。

怒っている時って

相手の全てが嫌になっているように

自分自身が勘違いしてしまう

なんてことが結構あって

でも、

ちゃんと分解していくと

全然そうじゃないとか、

むしろ、

本当はうまくやっていけたらいいなぁ　

て思っていたりする。

人って

好きな人や気になる人ほど、

思い通りにしたいと思うし、

だからこそ思い通りにならないから

怒りが生まれたりするもんで、

本当に苦手な人だったら

もう考えたくもなくなる。

だから人間関係においても

自分の本当の気持ちや想いが

どこにあるのかを

冷静に自分が分かっていることって

とても大事。

怒りを感じる時ほど

冷静に思考を分解してみるのです。

ネイルコーチングセッションで

あなたの大事にしたい価値観が

どんどん見えてきますよ^^

今日のネイルは

〜communication〜

 ターコイズカラーはコミュニケーション力を

助ける色。

人間関係に行き詰まったら

この色の力を借りてみてくださいね^^

ついつい気分で行動しちゃう時はありませんか？

目標達成への意欲が湧いてくる！

新感覚コーチングサロン

奈良県橿原市

ネイルコーチKAORIです(°∀°)b

ついつい気分で動いてしまう

なんていうことはありませんか？

個人起業家さんって

良くも悪くも

「一人」なので

（決めるのは自分という意味でね）

目標を気分で変えてしまうことだって

できてしまうわけで。

目標って変えたらいけない

ことはないと思うのですが、

ただそうやって

気分で物事を変えてしまってる

自分のことを

なんだかいけない気がする・・・

だとしたら

そこが私としては気になるところで。

なぜって、

そんな風に

自分がいけないと思っていることで

また悩みが一個増えるんですよ。

①目標を気分で変えてしまう

（外側の悩み）

↓

②そんな自分はいけないなぁ

 （内側の悩み）

こういうこと。

何が言いたいかというと、

一人でやっていくのって

余計な思考がどうしても生まれて来ちゃう。

悩みのタネが増えてるので、

考えることも多くなり

ネガティブになっていきがち。

でも整理していくと、

・無駄なこと、

・やらなくていいこと

・考えなくていいことが分かって

スッキリ行動できるんです

でも残念ながら

それって一人で整理するのは難しい。

どれが本当に未来に必要で？

今緊急性があるのはどれで？

どれが不要な感情に基づくものなのか？

それはコーチングの力を借りると

結構すんなりできていくのですよ

お客様からこんな感想をいただいています★

（５０代　K様　会社経営）

ネイルコーチングを続けていて

改めて思うのは、

自分の中で考えてても

何も変わらないなということ。

人に話す事でこんなにも

解決に向かうんだとは

最初は想像もつきませんでした。

起業家として言った限りは

有言実行だと思っているものの

一人だったらなかなか

コミットできないし、

正直なところ、時にはまぁいいかと

思ってしまうこともありました。

やらないといけないことは

わかっているのに

頭の中が整理しきれず

にモヤモヤしている状態って

捨ててもいいことや不要なことも

全部同じようなレベルで

頭の中に詰まっている感じ。

そこをネイルコーチングで

道順をつけていくんですよね。

 

ネイルをつけているから

日常に戻っても

優先順位がバラつかないで行動できます。

おかげで確実にゴールに近づく道が見えて来ました。

私のことを知った上で、

「こっちがいいなじゃないかな？

Kさんはどう思いますか？」

と私に一番あった方法を

提案してくれるときもあります。

KAORIさんはものすごい話しやすいので

信頼できてなんでも話せる、

心を預けれるコーチです。

起業家としていろんな話ができる相手って

旦那とかパートナーとかじゃないなと思います。

 

身近な人ってどうしても

心配の気持ちが入ったりするし。

だからこそ、

相談相手を間違えてはいけないし、

このネイルコーチングを選んで良かったと本当に思います。

見るたびに迷いがなくなるネイルコーチング

体験会in大阪はメルマガ読者様へご案内いたしますね

PDCAがうまく回せていないということはありませんか？

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ネイルコーチKAORIです(°∀°)b

起業家さんでなくとも、

バリキャリ系女性なら

PDCAを回して

お仕事をされていると思うのですが

P 計画

D 実行

C 検証

A 改善

個人起業家さんから

「CとAをやるのが難しいんです。」

というお声をよく聞くのですね。

これは時間がいつでもずらせてしまう

タイムフリーな面もあれば

自分の表面感情で判断してしまったりで

自分一人だけで

アイデアを出しきるのって

ムズカシイのかなと思うんです。

ネイルコーチングに来てくださっている

I様（４０代）は

セラピスト&会社員複業されていて

自分の使命や、夢、

現実とのギャップ、人間関係など　

いろんなテーマをお持ちだったのですが

３ヶ月継続コースを過ぎて

こんな正直で、素直な

感想を寄せてくださったので

みなさまにも

ご紹介したいなと思います。

ネイルコーチングを始めて３ヶ月が経ち

改めて振り返ってみると

自分がすごく変化していることに

気がつきました！

まず、外見の変化。

「雰囲気めっちゃ変わったね」　

「綺麗になったよね」

って周りにすごく言われるのです。

本来　お母さんとしてではなく

もっと自分らしく生きたいと

思っていたので、

そんな自分の理想に

無理なく自然にシフトできている

ことに気づきました。

褒めれれるのって嬉しいし、

自分が認められている感じがして

自己肯定感が

上がったのは確かです。

もし、ただコーチングや

カウンセリングを受けただけだったら

きっとここまで

変化できてなかったと思います。

ネイルがついていることで

KAORIさんと話したことから

離れられないんで。笑

くじけそうになっても

「あ、でもあんなこと言ったしな。

やっぱり頑張ろう」

って　ネイルを見て

思い出すので・・

外してしまうことができるアクセサリー

じゃなく、ネイルは

ひっついてるので

「やるしかな〜い」

ってなりましたね　笑

 

ネイルコーチングを続けるって

自分との本気の向き合いだと思います。

PDCAみたいな感じで、

検証できる。評価して改善して行く。

そのCAがちゃんとできる。

ネイルへのコミットが　P

日常が　D

３週間後のネイルが　C

コーチングセッションが　A

みたいな感じですよね。

でもこのCAって

一人じゃできないから

もしネイルコーチングしていなかったら

もうとっくに

やりたいこと諦めて

シューン・・

ってなっていたと思います。

改めて今、

メンタルの大事さを感じています。

成功されている人ほど、

コーチをつけている意味が

本当にわかりました！

私はKAORIコーチにしていただけて

もっと幸せになれそうです♪

これからもよろしくおねがいいたします

I様の変化、

私もワクワクしています。

実はサロンのある奈良まで

２時間以上かけて

毎回来てくださっているのです。

それって

自分の未来に本気だということなんですよね。

本気で変わりたいし、

本気で向き合いたい。

だから

私も本気で向き合いたし

本気で応援させていただきたいと

思います。

大阪体験会はメルマガ読者様のみご案内しております。

こちらからどうぞ

いつもお読みいただきありがとうございます^^

勇気が出なくて長年足踏みを続けていませんか？

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ネイルコーチKAORIです(°∀°)b

✔︎やりたくても

なぜか優先順位が上がらないことはありますか？

✔︎決断したいのに、あと一歩・・

勇気が出ないなと、長年

足踏みしていることはありませんか？

ネイルをしながら

思考の整理ができる

要は

同時に２つのことができる

ネイルコーチングなのですが

ただ、

コーチングやって、

ネイルもやります。

なわけじゃなく、

ネイルをやるからこそ

コーチングがどんどん機能するのです。

ネイルはやったことある人、

コーチングはやったことある人、

どっちも未経験な人

色々いらっしゃると思うのですが、

誰でも初めてだと不安もあると思うのです。

先日お越しいただいた

ジュエリーブランド主宰のM様（４０代）より

体験直後の率直な感想を

ブログに書いてくださったので、

ご紹介いたしますね^^

M様は　長年ずっとできなかったことを

打ち明けてくださいました。

やりたいとずっと思っているけど、

なぜかできない・・

「これができたらすごく気分がいいだろう」

それは容易に想像できるのに

なぜか優先順位が上がらなくて

ずっと心の片隅で、

「やりたいのにできない」

という意識を持ったまま・・

でもただ単にめんどくさいから

とかじゃない

過去からの経験や、

やらないことのメリットを

無意識に持っていたことが

コーチングで話していくうちに

明らかになっていったのですが・・

（↓ここからはご感想で）

ネイルコーチングってご存知ですか？

コーチングしてもらいながら、

創り出したい未来に向けて、

意識づけしていくためのネイルです。

ネイルした指先って、

やっぱり毎日見ちゃいますよね？

そこに着目したKAORIさんは、

ネイルを見るたびに

目標や課題を思い出せるよう、

特別に意味付けされた

デザインを考えてくれるのです。

そういうの、なかったよねー。

KAORIさんのなにが素敵かって、

美人でお話がしやすい雰囲気の方なんですよー。

楽しく自然にお話ししていくうちに、

今、何を変えたいのか、

どうすればそれが実現できるのか、

なにが動かせない要因なのかなど、

どんどん明確になってきて、

「あ、じゃぁ、こうすれば良かったんだ！」

って、腑に落ちる感じ。

ただなんとなくジェルネイルをするだけとは違って、

ネイルが仕上がる頃には、

それに向かって動きたくして

仕方ない気持ちになっていました♪

たのしーーーーー！

21日間は　毎日この指先を見ながら、

目標に向かって動き出します！

愛は絶対に冷める。そうならないためにやっておくこと。

目標達成への意欲が湧いてくる！

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奈良県橿原市

ネイルコーチKAORIです(°∀°)b

愛は絶対に冷める。

大好きで付き合った彼氏、

めでたく旦那になり・・

あの頃のまま、今も変わらず大好き

っていうご夫婦と、

そうじゃないご夫婦。

両方あると思うんですね。

それとか、

小学校の時に

将来の夢〜・・って書いたやつ、

実現できた人

どのくらいいるでしょうか？

気持ちは賞味期限がある。

これ普通ですよね。

じゃあなぜ、長年、

夫婦円満で過ごしているカップルと、

そうじゃないカップル。

昔からの夢を叶えた人と

何書いたかすら忘れてる人がいるのか

この違いを考えたことってありますか？

これはね、簡単な話で、

賞味期限きれにならないように

腐らないようなケアしている。

結婚して、子供が生まれても

月一度は必ず夫婦でデートを

決めていたりとかね。

気持ちは冷めることが前提で、

冷めないように何ができるか

考えて先回りして

工夫しているの。

もっというと、

「気持ちはさめる」ことを

知っている　ということ。

結構ね、こういう人多いのです。↓

ものス〜ッゴイやる気が出ちゃって、

「こんな気持ちになっちゃったもんだから、

もう成功するまでこの状態でいける！！！」

と、思う人。

でも、、、、３日後、

１週間後、

１ヶ月後は果たして・・・。

よ〜く

よ〜く

考えてみてくださいね。

そうやって

やる気が出たのは

やる気が出た「状況や環境」

があったはず。

誰かと話してた。や、

何かをみて、聞いた。や、

こんな言葉をかけられて、こう思った。

だ・か・ら・

やる気が出た

んではないでしょ〜か。

無の状態からいきなりやる気なんて湧き出ませんから。

そんなことがあったら

空からお金が降ってくるようなもんで、

ありえない。

てことは！

やる気が起こる・・を

再現し続ける必要があるんですね。

コーチングを受けてやる気が出ても

コミットしたことができなかった。

気持ちが続かなかった。

というのはよくある話。

だから・・・

ネイルが不可欠なんです。

ただ可愛いだけのネイルなんかじゃなく、

あなたの目標、夢、

踏み出したい一歩をテーマに

アレンジしていきます。

ジェルネイルは一度つけてしまえば

３週間ほどはあなたの体の一部なので

しかも、服や髪型と違って

いつでもどこでも

鏡がなくたって

視界に入る。

（↑これが良いのです！）

スマホ触ってる時も、

トイレの中でも　お風呂でも

運転中も

いっつも見える。

コーチングで話したこと、

その時に感じた感情、

コミットしたこと、

それをしながら出来上がったネイル・・・

お客様からこんなご感想をいただいています

・このネイルはおまじないなんかじゃないですね！

・ネイルを見るたびにセッションを思い出せます

・ネイルがあるだけで、いつもみられているようで、背筋がピンとなります

・コミットしたことを毎日意識できるのを実感しています

・着実に行動に移せるようになりました

明日は実際に

ネイルコーチングを続けられているお客様の

変化を大公開しちゃいます♪

お楽しみに^^