〇〇をやめる２０１７を意識するなら

奈良県橿原市ネイルサロン

３ヶ月後の未来を書き換える

パフォーマンスアップネイル

ネイルコーチKAORIです

・ダイエットしたいけどいつも３日坊主・・

・部屋を片付けたいけどなかなか進まない・・

・試験勉強に集中できない・・

など、やらないといけないとわかっていても

優先順位が上がらなかったり

モチベーションを維持するのって大変だと

思ったことはありませんか？

いつも視界に入ってくるネイルに

目標をインプットすることで

いつも楽しく意識づけできますよ^^

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先日は

来年本当に変化するための

イメージのコツのお話でした^^

来年どんな自分になって

目標に向かっていくか？

イメージ湧きましたか？

私は未来のイメージをするのが大好きなのですが、

苦手な方もいらっしゃいますよね

現状どうか？　や

あれは無理これは無理・・　は

少し置いておいて

なりたい自分になってもいいという許し

これもポイントでしたね

がしかーし！　あるアンケート調査によると

「新年の目標の９２％は失敗に終わる」

という統計データがあります

＊送りたい人生と目標が

　マッチしていないから、

　モチベーションが持続しない。

＊目標の立て方がそもそも間違っている

　（具体的でない、現実的ではないetc）

＊目標を立てたことで満足して、

　行動できていない。

＊行動をはじめても、

　その行動が長続きしない。

これって・・・

自分と向き合うコーチングと

しっかり目標を意識づけ

できたらどうでしょうか？

2017年の目標達成は近づきそうですね^^

「いつも視界に入ってくる」ネイルで

意識づけのアイデアをご紹介しますね^^

女性の抱負で実はとても多いのが

■お金をためる　なんですよ

女性って現実的です！^o^

・「結婚に向けて資金を準備しないといけないので」

・「消費税増に備え、貯蓄を殖やす」

・「貯金をして、住宅ローンを早く返したい」

・「一人暮らしができるようになりたいので」

・「親に恩返しがしたいから」

という理由からなのだそうです。

無駄使いをやめてお金を生かす使い方

ができるような一年にしたいなら

このようなネイルがオススメです★

落ち着いたマスタード色が浪費を抑えるカラーです

ゴールドもやビジューをたくさん使っても

お金の意識が高まりますよ

オフィス仕様ならこのくらいで

（ネイル画像　via nailbook)

今日もお読み頂きありがとうございました！

ネイルって爪に絵を描くだけの仕事だと思ってました！

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今年を振り返ると

ネイリストになって１５年が過ぎ

１５年目です。ってお伝えするのが

嬉しいような・・

え！いつのまにそんな歳をとったのか？？

なんて微妙な気持ちになったり　笑

そんなことをしみじみ想う

１５周年を迎えました。(*゜▽゜ノノ゛

新規のお客様によく驚かれるのは

「スピードがめっちゃ早い！！」っていう

ことなのですが・・・

もう目をつぶっててもネイルできてしまう

くらい体に染み込んでいるのです（笑）

最近はスマホでデザインを検索して

「これにして欲しい」という方も

多いのですが

どんなデザインが来ても

材料さえあればほぼ再現できるので

手間取ることなく

最短時間で仕上げております。

それが良いのか悪いのか

なんでもこいで、　逆に

自分の強みって何なのか

自分でわからなくなってしまって

試行錯誤した１年でもありました。

お客様にとってもちろんメリットで

私もそこにやりがいを感じられるような

そんな新しい企画として

今年から

コーチングとネイルを組み合わせた

パフォーマンスアップネイルを

打ち出すことになり

まだスタートして数ヶ月ではありますが

嬉しいお客様のご感想を頂戴しております

ネイルサロンに行かれている方は

わかると思うのですが、

ネイルをしてもらってる間の１〜２時間

長いサロンだと３時間かかることも

あるそうですが

ネイリストとマンツーマンで色んな

お話しすることも多いですよね。

初めて会ったとしても

手を触られているからか

距離が近いからなのか

結構打ち解けていることも

あったり・・・^^

毎月、近状報告しあったっりするのが

ネイルサロンの楽しみの一つだと

いうこともよく耳にします。

ネイルサロンって単にネイルを

綺麗にするだけじゃない

気持ちの面でも

とてもプラスになっているんだなぁと

私はそこに関われることが

とても嬉しいことだと思っているのです。

１５年前、ネイリストになるまでは

こんなに人と関わる仕事だとは

思ってもいませんでしたが。（笑）

ネイルさえ綺麗にすればお仕事として

成り立つと思ってましたから∑(－x－;)

でも今では

ネイルを通して　お客様が

気持ちが前向きになったり、

切り替えるきっかけになったり

吐き出してスッキリしてもらったり

そんな場所を提供できていることに

誇りを感じています。

ネイルって不思議です。

やらなくても何も不自由ないのに

一度やってしまうとわかる

ネイルをつけている時の

気持ちの上がり方や

自分自身に自信が持てたり

仕草が女らしくなったり

ウキウキしたり

そんな効果を感じて

またやりたくなっちゃうんですよね。

それをもっともっと効果的に

お客様の目標や意識したいことに合わせて

オリジナルアレンジをしていくのが

パフォーマンスアップネイルです

来年はもっと

ネイルで外見はもちろん

内面も綺麗に変化して行かれる方が

増えますように

ネイルコーチKAORI

変化できないのはどうやら心の声のせいらしい。

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なりたい自分の姿をお客様自身で見つけ、

そのイメージをネイルに落とし込みます

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もう２０１６年も残りわずか

来年はこんな年にしよう！

こんなことを始めよう！

と意識している方も多いのでは？？

来年はさらにより良く

変化したいと思いますよね

でも本当に行動に移して変化する人って

どのくらいいるんでしょうか？

去年もおととしも、

ずーっと変化し続けてる人って・・・

すごいと思いませんか？

それはどういうことなのでしょうか？

本当に変わっちゃっていいの？

変わらなくても別に困らないんじゃない？

今のままでも満足できるよ〜

という心の声は聞こえてきませんか？

人間の潜在意識は現状維持に働こうとしてしまいます。

なぜなら変化しない方が

「昨日と同じ」で安全だから。

変化することで起こるかもしれない不測の事態から

守ってくれてるんですよね

なんて優しい心の声〜♪

なんて言ってる場合じゃありません。

実は

どうなりたいのか「明確」に

持っていないことが原因の一つなのです

なりたくない自分はイメージできるが

なりたい自分はイメージできない

となっていては現状維持機能が

バンバン作動してしまいますよね。

来年の抱負を思い描くなら

どういった自分でそうなっているのか？？

より細かくイメージしてみてくださいね^^

なりたい自分になってもいいよという

許しも大切です

明日は2017年なりたい自分になる

意識づけネイル

ご紹介いたしますね^^

話すって心のデトックス

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話すって心のデトックスだと思うのです。

それも、

友達や知り合いに話すでもなく

コーチに話すって

また違った効果があるんです( ´艸｀)

コーチングってなんのことかよく分からない

という声をいただくので

あえてコーチングという言葉は無しで言うと

いつも同じことを悩んでいたり、

気にかけていたり

やろうと思ってはいるが

なかなか手がつけられなかったり

意識がかわっていかない事があるとすれば

いつも同じ方向からしか

考えて入れてないかもしれません。

思考を整理したくても

人はみんな自分の中に答えを持っているので

周りからどんなアドバイスを受けても

「しっくり」こないと行動に移せないんです。

では私と話すとどうなるのか

私は

お客様自身を俯瞰して

質問を投げかけるのです

「どうしても部屋を片付けられない」

とおっしゃっていれば

例えば・・

片付けられないと何が困るんでしょうか？

片付けられたらどんな良い事があるのでしょうか？

このような質問に答えるために

考えて答えを探して、

言葉にして話してくださいます

それで、ご自身で改めて

ハッと気づかれるのです

やる理由や

やらないでいる理由や

やるメリットなど・・

ちゃんと「やる理由」が見つかれば

あとはどのようにそれをやっていくか

「行動」を考えるだけ。

その「行動」のモチベーションが下がらないように

意識づけするのが「ネイル」

と言うわけなんですね

先日テニスコーチをされている

佐藤様（２０代）からご感想をいただきました

↓　↓　↓

爪が少しでも目に入ると目標がパッと浮かび

頑張ろう！と言う気持ちになれます。

話したこちによって

自分の気持ちもスッキリしました！

気持ちがモヤモヤしていたり、

なかなか行動に移せない方は、

話していうちに思いがはっきりとしてくるので

実際にアクションを起こしやすくなると思います

私もその一人です。ありがとうございました！

このように感じて行動に移せたようで

とても嬉しいです^^

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彼と結婚したい！人へ送るネイルアイデア

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結婚や将来へ不安が出てきたら

「今あなたが望んでいる

本当のことはなんですか？」

そう質問してみてくださいね

昨日はそこまででした。

なにが正しいか

何が良いか悪いか

ではなく

あなたのキモチです^^

それがだんだんとイメージできてきたら

そうなるためにできる事

つまり、行動へ移すための

意識づけをしっかり行いましょうね

「よーし！じゃぁ今日から！！・・・」

と　気合を入れたらまず　もって３日。

気持ちはナマモノですから。

冷めるのです。

✔︎ダイエットは３日坊主。

✔︎試験が近づいているのにやる気が続かない・・

そのような経験をしたことはありませんか？

なので、「よーし！！」という気合は

もはやいりません　笑

しっかり着実に行動できる

意識づけを行えば良いのです

ネイルに目標をインプットすることで

みるたびに意識できるのですよ^^

今日のオススメネイルは

オレンジを使ったアレンジ

恋愛運をあげるピンクがかった

コーラル系のオレンジです

オレンジは、

人と人との“縁”を結び、

絆を強固にしてくれる色です

結婚に向かいたい女性を

勇気付けてくれるカラーなんです^^

ネイルを見るたびに

「今、自分が何を目指して

動こうとしているか？」

思い出させくれますよ

オフィス仕様ならこんな感じ

お花も家庭的な母親の優しい印象ですね

派手なネイルが好きな男性は少数派・・

このくらいが好印象です^^

(ネイル画像　via nailbook)

今日もお読み頂き有難うございました!

あなたもパフォーマンスアップネイルを

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